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第269章（第1页）

饶是如此，周青最近孕检的血红蛋白数值，都在110这个底线边缘徘徊。大夫让她注意饮食，适当增加红肉的摄入，同时还给她开了不少的铁剂，避免孕期贫血的可能。这个检查弄得周青有些焦虑，家里也确实增加了各种猪肉，牛肉的摄入，变着花样的做。前三个月她吐得厉害，吃的不多，三个月之后，就不吐了，其实吃的不少，肉没少吃，铁剂也都补着。但是，数值一直卡着上不去。这让周青总觉得自己身上没劲儿，干什么都没有精神头。自从在盛记小馆吃过一次蒜泥白肉，周青就觉得自己支棱起来了！虽然不确定，是错觉还是怎么样。但是，她就是觉得自己支棱起来了！大夫也说了，孕期的心情十分重要。如果能让自己心情好的话，就可以保持。她回家说了，她婆婆和她妈当然是都不放心。如今食材都不安全了，更何况是外面的饮食呢？如果不是这样，两个妈也不可能从她一怀孕就过来。她婆婆更是举例子说，楼下那个炸鸡店，那油都黑了也不换，外面的东西能有多干净？但是，周青又确实很舒服，总想着再来吃吃。这个月换她妈来做饭，她妈不放心，就想着跟她一起来看看。周青上午去上班，还没到午休，就悄悄溜出来了。她妈是掐着时间坐车过来的。娘俩汇合之后，就站在人群里排队等着。这会儿被让了位置，站在最前面。周青美味东坡肉东坡肉需要时间等一会儿，但是白灼生菜相对来说，速度就快多了。生菜简单的焯水，为了保证脆嫩的颜色，需要放少许的油固色。

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